Nach der Off-Season
Nach dem Ironman Hawaii habe ich meine Off-Season gestartet, die insgesamt 4 Wochen gedauert hat. In dieser Zeit habe ich etwas...
Ironman Hawaii
Am Freitag habe ich das Gefühl gehabt, dass die Zeit gar nicht vergehen möchte. Ich habe nur noch das Velo einchecken müssen und den Rest...
Welcome Banquet & die finale Vorbereitung
Am Mittwoch habe ich noch 2 Einheiten durchgeführt, um noch gezielt Reize zu setzen und nicht in eine Lethargie zu verfallen. Dabei habe...
Ruhetag & Nationenparade
Am Montag habe ich meinen Ruhetag gehabt, aber damit ich nicht ganz die Spannung verliere, bin ich am Morgen zum Pier zum Schwimmen...
Die ersten Tage in Kona
Den Flug nach Kona habe ich gut überstanden und ich konnte für meine Verhältnisse viel schlafen. Der Empfang am Flughafen durch Regina...
Die letzten Tage in der Schweiz vor dem Abflug
Zum Regenerieren vom Wettkampf in Murten habe ich die Tage danach sehr wenig gemacht. Die freie Zeit habe ich genutzt, um mir Gedanken...
